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Monto da poco gli shimano M540 e devo dire che fin'ora mi hanno soddisfatto (fango ancora non tantissimo), tra l'altro, nella confezione, erano comprese le pedane per andare senza spd.
Prima montavo pedali del tipo a doppia funzionalità , se a qualcuno servono potrei venderglieli ad un prezzo... simbolico.
Ciao

Chisa se la letto la Barbina, questo post?
Pirata

Ciao, io per anni ho usato un paio di VP che da un lato hanno l'attacco spd e dall'altro è un pedale normale.
Poi ho cambiato la bici e " di serie " monta gli shimano 520 che a corredo hanno una placchetta in plastica che si aggancia su uno dei due lati ......che ho rimosso praticamente subito. Personalmente pedalo sempre agganciato, senza mi sembra mancare qualcosa e quella sicurezza che inizialmente hai con il piede libero poi naturalmente diventa sicurezza con le scarpe agganciate.
Come hanno già  detto prima pulisci a fondo olia e sopratutto prova prima di partire lo sgancio.
alla fine sarà  come lavarti i denti .. un abitudine .

come mio modesto parere anche dei shimano pd-m520 sono buoni calcolando che i shimano base partono da un buon livello...
per la regolazione serve una chiave a brugola...
regolali al minimo (svita fino alla fine... tanto c'è un fondocorsa)
ciao