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che peccato essere uscito cosi presto da un giro cosi coinvolgente...ma la bike con l'ammo rotto sembrava un triciclo inguidabile anche su asfalto,alla fine tra strade sbagliate o interrotte e gruppi di stradisti che mi hanno scortato sono riuscito a tornare alla stazione di Maccarese con 80 km percorsi e la schiena a pezzi...il momento piu bello pedalare sul lungo Tevere semideserto...ciao a tutti

Bellissima escursione...
Sono rimasto molto soddisfatto e appagato della bella avventura,e tanto piu' dell'ottima organizzazione,le soste sono state brevi il giusto,e si e' tenuto un bel ritmo di marcia fino in fondo...che dire....sono veramente contento di aver partecipato a questa uscita,che mi ha lasciato una grande voglia di ripeterla ma questa volta con un trionfale ritorno a Roma in sella.

Un particolare ringraziamento a Succisa,e un saluto a tutto il gruppo.
A presto...
Davide

Ringrazio tutti per l'ottima giornata passata in compagnia e mi scuso per non aver salutato nessuno (tranne Paolo che mi stava accanto) in quel di Anguillara causa immediato arrivo del treno per Roma (12.27) preso al volo!!

Anche da parte mia commenti entusiastici sull'uscita di ieri. Sole, boschi, guadi, mare e bella compagnia...cosa volere di più?
Ancora grazie a janto per l'assistenza tecnica in occasione della mia foratura

A presto
Giovanni

che peccato essere uscito cosi presto da un giro cosi coinvolgente...ma la bike con l'ammo rotto sembrava un triciclo inguidabile anche su asfalto,alla fine tra strade sbagliate o interrotte e gruppi di stradisti che mi hanno scortato sono riuscito a tornare alla stazione di Maccarese con 80 km percorsi e la schiena a pezzi...il momento piu bello pedalare sul lungo Tevere semideserto...ciao a tutti

Frw

Ciao Valerio,
mi sembra che la sfiga non ti lasci molto tranquillo.
Spero di vederti tra quindici giorni più deciso che mai.
un saluto
r

Un saluto a tutti e un ringraziamento agli organizzatori per la bella giornata.
Da questa escursione ho capito che non bisogna mai ascoltare Paolo quando dice "da qui in poi è tutta discesa" :-)
Alla prossima,
Antonino

i biglietti fateli prima a Roma!

postino

sì, sempre meglio.
Ma con Lobo non siamo riusciti a trovare una sola obliteratrice funzionante....
Senza tener conto delle toilettes introvabili...etc. etc.

L'unica cosa che funzionavano erano le macchine distributrici di snacks, bibite e persino di libri...forse perché in mano a ditte private?

janto

E' sicuro che le macchinette distributrici di sigarette, snacks, bibite e persino di libri funzionano perchè gestite da ditte private. Quelle se non hanno introiti chiudono; invece le FFSS sono private solo in teoria, non hanno da combattere con una sana competizione, e se vanno male pantalone paga!


Io il biglietto l'ho fatto il giorno prima su internet sul sito FFSS ->Link Sito<- (biglietto elettronico che non necessita di essere obliterato). 2 biglietti per me e per lei (3,20 EUR x2).

Un'escursione memorabile,sono partito da rieti che non avevo ne allenamento ne idea di quanto avrei tenuto,ero solo determinato a non mollare e a lottare per sentirmi meglio dopo un inverno difficile.Ce l'ho fatta,ho lottato contro i crampi da anguillara in poi ma ce l'ho fatta e il mio nome è tra quelli che la cento km l'hanno superata.Ringrazio paolo e mi scuso per il cancello aperto e ringrazio in particolar modo janto che,come altre volte,in maniera discreta ti sprona e ti spinge fino alla fine. Oggi mi sento un leone!!

Un saluto a tutti e un ringraziamento agli organizzatori per la bella giornata.
Da questa escursione ho capito che non bisogna mai ascoltare Paolo quando dice "da qui in poi è tutta discesa" :-)
Alla prossima,
Antonino

Antonino

Anche io faccio parte di quelli che ad Anguillara dissero: la salita è finita.
In effetti mancavano meno di 200 metri di dislivello...un niente quando si è freschi. Tantissimi quando la benzina è finita, c'è fango, si va comunque a buon ritmo, etc. etc.

Per il resto, in queste prove di endurance, per quello che ho potuto imparare anche sulla mia pelle, è sempre importante alimentarsi regolarmente, poco per volta, senza aspettare il senso di fame (per prevenire il senso di vuoto che prende alle gambe) e bere molto (per evitare crampi), a piccoli sorsi ogni tanto, senza attendere di sentire lo stimolo della sete

Ho provveduto a caricare la traccia sotto la sezione MTB - Intorno a Roma.

Km effettivi: 92
Dislivello : 1050