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CORSO DI BASE DI MTB AUTUNNO 2012
Domenica prossima 28 ottobre, ci vediamo alle ore 9,15 a Nemi,
per svolgere un'escursione didattica, dove metteremo in pratica gli esercizi svolti con le attrezzature nelle due lezioni effettuate nel campo scuola, questa volta applicandoli su terreno naturale.
Inoltre saranno dati accenni sulla giusta alimentazione-idratazione da applicare prima durante e dopo un'escursione.
Appuntamento a Nemi, parcheggio in piazza Roma
ore 9,15.
Abbiamo scelto questa location, in quanto le previsioni danno per i giorni precedenti un pò di pioggia, quindi potremmo sfruttare alcuni sentieri abbastanza coperti da vegetazione, sperando che non siano troppo umidi.
E poi ci sono sempre i bar con le tortine alle fragole.... mica vogliamo rinunciarci????
per svolgere un'escursione didattica, dove metteremo in pratica gli esercizi svolti con le attrezzature nelle due lezioni effettuate nel campo scuola, questa volta applicandoli su terreno naturale.
Inoltre saranno dati accenni sulla giusta alimentazione-idratazione da applicare prima durante e dopo un'escursione.
Appuntamento a Nemi, parcheggio in piazza Roma
ore 9,15.
Abbiamo scelto questa location, in quanto le previsioni danno per i giorni precedenti un pò di pioggia, quindi potremmo sfruttare alcuni sentieri abbastanza coperti da vegetazione, sperando che non siano troppo umidi.
E poi ci sono sempre i bar con le tortine alle fragole.... mica vogliamo rinunciarci????
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Domenica prossima 28 ottobre, ci vediamo alle ore 9,15 a Nemi,
per svolgere un'escursione didattica, dove metteremo in pratica gli esercizi svolti con le attrezzature nelle due lezioni effettuate nel campo scuola, questa volta applicandoli su terreno naturale.
Inoltre saranno dati accenni sulla giusta alimentazione-idratazione da applicare prima durante e dopo un'escursione.
Appuntamento a Nemi, parcheggio in piazza Roma
ore 9,15.
Abbiamo scelto questa location, in quanto le previsioni danno per i giorni precedenti un pò di pioggia, quindi potremmo sfruttare alcuni sentieri abbastanza coperti da vegetazione, sperando che non siano troppo umidi.
E poi ci sono sempre i bar con le tortine alle fragole.... mica vogliamo rinunciarci????
Elenco potenziali partecipanti
1 Ale
2 Kim
3 AjoeOjo
4 Zagor
5 Sally1969
6 alessiop
7 Federica
8 eiger94
9 Raffybuffy
10 Willi
11 HIBIKE GIOVANNI
MM
Trecciadoro
Lampo
Stefano
per svolgere un'escursione didattica, dove metteremo in pratica gli esercizi svolti con le attrezzature nelle due lezioni effettuate nel campo scuola, questa volta applicandoli su terreno naturale.
Inoltre saranno dati accenni sulla giusta alimentazione-idratazione da applicare prima durante e dopo un'escursione.
Appuntamento a Nemi, parcheggio in piazza Roma
ore 9,15.
Abbiamo scelto questa location, in quanto le previsioni danno per i giorni precedenti un pò di pioggia, quindi potremmo sfruttare alcuni sentieri abbastanza coperti da vegetazione, sperando che non siano troppo umidi.
E poi ci sono sempre i bar con le tortine alle fragole.... mica vogliamo rinunciarci????
Elenco potenziali partecipanti
1 Ale
2 Kim
3 AjoeOjo
4 Zagor
5 Sally1969
6 alessiop
7 Federica
8 eiger94
9 Raffybuffy
10 Willi
11 HIBIKE GIOVANNI
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Trecciadoro
Lampo
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