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CORSO DI BASE DI MTB AUTUNNO 2012


eiger94 » 14 anni fa
scusa lampo... sai dirmi verso che ora finiremo più o meno???

lampo » 14 anni fa


scusa lampo... sai dirmi verso che ora finiremo più o meno???

eiger94

Ciao, sicuramente prima delle tredici.

lampo » 14 anni fa
Domenica prossima 28 ottobre, ci vediamo alle ore 9,15 a Nemi,

per svolgere un'escursione didattica, dove metteremo in pratica gli esercizi svolti con le attrezzature nelle due lezioni effettuate nel campo scuola, questa volta applicandoli su terreno naturale.

Inoltre saranno dati accenni sulla giusta alimentazione-idratazione da applicare prima durante e dopo un'escursione.

Appuntamento a Nemi, parcheggio in piazza Roma
ore 9,15.

Abbiamo scelto questa location, in quanto le previsioni danno per i giorni precedenti un pò di pioggia, quindi potremmo sfruttare alcuni sentieri abbastanza coperti da vegetazione, sperando che non siano troppo umidi.

E poi ci sono sempre i bar con le tortine alle fragole.... mica vogliamo rinunciarci????


Elenco potenziali partecipanti

1 Ale
2 Kim
3 AjoeOjo
4 Zagor
5 Sally1969
6 alessiop
7 Federica
8 eiger94
9 Raffybuffy
10 Willi
11 HIBIKE GIOVANNI
12 il curdo
13 pinobike
14 cejenne
15 Cico
16 Gabriele
17 Budy ?
18 Paola



MM
Trecciadoro
Lampo
Stefano

budy » 14 anni fa
salve a tutti : il meteo prevede per zona nemi nubi sparse con qualche pioggia, quindi dovrebbe reggere.... tuttavia io c'ho ancora il tendine mediale destro infiammato ed ora comincia anche il sinistro,che fico eh?quindi sinceramente non so se mollare ...forse non e' il caso che io mi muova,soprattutto se il percorso dovesse esser di svariati km;potrei provarci se si trattasse di far soste ed esercizi come abbiam fatto al campo scuola, anche se su terreno naturale

Moderatore: fabioman, gerpas