Forums Pedalando

C'e' qualche difficolta' di sistemazione per la sera di sabato.

Ho trovato solo un B/B, San Souci, che avrebbe disponibilita' di sistemarci in un'unica camerata (max 12 persone) al prezzo di 25 euro (compresa colazione). Con altri 25 euro e' compresa la cena.
Quindi per la notte sarebbero 25+25= 50 euro a persona.

Prego di farmi sapere entro mercoledi chi si ferma a dormire, altrimenti.....siamo costretti a tornare a Roma e ripartire l'indomani mattina.

Ciao Paolo, io ho partecipato come te all'uscita della valnerina (circa 85 Km), per regolarmi posso paragonare l'uscita di sabato 16 con quella della valnerina come impegno fisico?
Ciao Marcello

Ciao Paolo, io ho partecipato come te all'uscita della valnerina (circa 85 Km), per regolarmi posso paragonare l'uscita di sabato 16 con quella della valnerina come impegno fisico?
Ciao Marcello

"max69"

Il dislivello e' minore rispetto alla Valnerina (1400 contro 1600), ilkmetraggio pressoche' identico, pero' sono maggiori i tratti sterrati e sopratutto ci sono piu' passaggi tecnici.
Pero' si potrebbe dire di SI, anche se paragonare 2 uscite in mtb e' sempre azzardato.

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Forse verro solo per sabato, mi sembra di capire che è roba da super allenati :maria:

Pirata

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Forse verro solo per sabato, mi sembra di capire che è roba da super allenati :maria:

Pirata

"pirata"

Non proprio, leggi bene il programma, alla domenica c'e' anche un'uscita da 80 km e 400 m di dislivello, tranquillamente alla tua portata.

Mi raccomando la dieta per questo week end, ieri oggi e domani ancora proteine (tante) e carboidrati (pochi), poi giovedi e venerdi carico di carboidrati: Pasta e pizza con verdura a pranzo e cena. Frutta lontano dai pasti e solo di giorno. Lasciate perdere i dolci.
Tranquilli spenderemo tutte le calorie ingurgitate.

Per quanto riguarda la MTB consiglio un lavoro leggero tanto per tenere tonificata la gamba: 3 uscite da 2 h a fondo basso oppure 3 h di spinning
(lunedi, mercoledi e venerdi). Martedi e giovedi lavoro in palestra oppure piscina per tonificare le altre masse muscolari,altrimenti riposo.
Lasciate perdere la corsa per questa settiamana.

Vi voglio al TOP per queste escursioni!

ragazzi, ho visto il meteo.it...sara' poco attendibile per 4 giorni pero' da molto temporale sabato e domenica, sia a viterbo che a civitavecchia!!
che fare? io domani parlo con succisa per la prenotazione...o la va o la spacca!

ragazzi, ho visto il meteo.it...sara' poco attendibile per 4 giorni pero' da molto temporale sabato e domenica, sia a viterbo che a civitavecchia!!
che fare? io domani parlo con succisa per la prenotazione...o la va o la spacca!

"Pininfarina"

Che te metti paura per l'acqua?
Sii uomo!

ragazzi, ho visto il meteo.it...sara' poco attendibile per 4 giorni pero' da molto temporale sabato e domenica, sia a viterbo che a civitavecchia!!
che fare? io domani parlo con succisa per la prenotazione...o la va o la spacca!

"Pininfarina"

Come dicevo....c'e' qualche difficolta' di prenotazione alberghiera anche perche' nessuno (e sottolineo nessuno) a parte te mi ha ancora data conferma.
Probabilmente torniamo a Roma a dormire (cosi' risparmiamo pure che non fa mai male).

SITUAZIONE METEO PER SABATO E DOMENICA - PREVISIONE A 4 GIORNI


per sabato mattina a viterbo

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domenica mattina a civitavecchia

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roma domenica pomeriggio

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